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笹氣健治/心理カウンセラー・作家
人は人間関係においてさまざまなストレスを抱えます。
たいていのストレスは自分なりの方法で解決できますが、それは自己流であって、ほとんどの人は効果的なストレス解消法を知らないのが現状でしょう。
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