食と健康 ～食の安全と身体の関係～
プラン詳細
| タイトル・演題 | 食と健康 ～食の安全と身体の関係～ |
|---|---|
| スタイル区分 | 講演・研修 |
| 想定する受講者区分 | 市民全般
|
| 受講者の説明 | 健康、食事、栄養に興味があるすべての方 |
| 受講者へ提供する価値 ・伝えたい事 |
福島原発事故による放射線や放射性物質への不安は、いまや被災地だけにとどまらず、日本全国に広がっています。放射性物質の影響をできるだけ少なくして、将来にわたって健康被害が出ないようにしたい・・・この思いは誰しも同じだと思います。 そこで、放射性物質のようなカラダに影響を与えるモノから身を守るための積極的なカラダ作りの方法を、身近な食との関係を中心に分かりやすくお話しします。 私たちの身体は、日々口にする食材からとる栄養によって作られます。今こそ、私たちの身体に備わる自然治癒力を高めるために、毎日欠かせない食に興味を持ちましょう。そして、がんや生活習慣病の原因と言われるストレスや活性酸素、さらには放射線に負けないカラダを作りましょう。 長年の薬剤師の経験を活かして、食事と栄養、サプリメントについてもお話しします。 |
| 講演内容・概要 | １．食から始める健康生活 ・カラダは食べ物でできている～食と身体の関係 ・放射性物質に負けないカラダ作り ・味も栄養も！旬の食材が持つ二つのチカラ ２．よくわかるビタミンの話 ・健康に必要な栄養と食材 ・老若男女に効く！ビタミンＡＣＥ ３．生活習慣病予防 ・メタボ対策は食事から ・活性酸素をやっつける食事のとり方 ４．気をつけたい日々の習慣と食事の関係 ・積極的に摂りたい栄養素とは？ ・サプリメントの選び方のポイント ・身近な食べ物にも漢方の知恵 ・誰もが願う「健康づくり」 ＊テーマ・内容はご要望に合わせてアレンジいたします。お気軽にご相談くださいませ。 |
| 主催者に準備を お願いする物 |
レジュメ、ホワイトボード、マジック、マイク |
| 講師が準備するもの | レジュメ（データでお渡しいたします。必要部数の印刷をお願いいたします） |
その他のプラン
プロフィール
はじめまして、村尾です。薬剤師としての20年を超える経験を基に、誰もに伝わるわかりやすい言葉で「笑顔と健康」を各地にお届けしております。
「いつもワクワク、ALWAYS SMILING」をモットーに、より多くの皆さんに、身近なことから始める「笑顔と健康」のヒントをお届けできるよう願っております。
略歴
●明治薬科大学薬学部薬剤学科卒業
●平成21年 埼玉大学大学院経済学部経営管理者養成コース修了
●大学卒業後、薬剤師として病院、漢方調剤、調剤薬局にて調剤業務に携り、管理薬剤師として後進の人材育成に注力
●医療系教育研修会社にてインストラクターの経験を積み、独立
●現在は健康に関する講演活動や人材育成・コミュニケーション研修など各地活躍の場を広げている。医療業界にとどまることなく、様々な業界に通用する体験型のコミュニケーション能力向上研修は特にご好評いただいている。
出身校
福岡市立 長丘小学校
さいたま市立 泰平中学校
埼玉県立 大宮高等学校
明治薬科大学薬学部薬剤学科
これまでの実績
（健康講演）神奈川労務安全衛生協会、石巻商工会議所、日高川町商工会、青森商工会議所、由良町商工会、香川県法人会連合会、日本卵業協会、南越法人会、柏崎法人会、静岡法人会、東御市商工会、会津労働基準協会、駒ヶ根商工会議所、神奈川県自動車交通共済協同組合、阿智村商工会、むつ法人会、ほか
（創業セミナー・販売コミュニケーションセミナー、階層別研修等）埼玉県創業ベンチャー支援センター土曜経営力育成セミナー、さいたま商工会議所、さいたま市産業創造財団、東京ガス、太田商工会議所、水戸商工会議所、佐久商工会議所、ほか
実績・評価
３．１１追悼事業の一環で講演をしていただいたわけですが、これから我々が注力すべきことを中心にお話してくださったことが良かったです。
なお参加者一体型の講演であったことも盛り上がりの一つとして、良い講演でした。参加者、新津青年会議所メンバー共に、ためになった講演会でしたと口を揃えておしゃっていました。
この度はありがとうございました。
また、何かの機会があれば宜しくお願いいたします。
2012年3月実施 ビジネス・経済団体・JC 受講者：市民全般
| 平均評価： |  （1件） |
|---|---|
| 市民全般： | （1件） |
